第八十四章 改善心情

人玉林风 / 著投票加入书签

老虎小说网 www.qlh08.com,最快更新思念青春最新章节!

    “哪有啊!”方小念一脸无辜的说道。

    “你说‘也’是什么意思?之前有谁欺负你吗?”方小念接着问道。

    谢小思摆摆手道:“没,我随口说说而已。”

    方小念靠在阳台上,目视着远方,道:“你...没事吧?看你刚才在教室里的样子,好像很生气的样子。”

    谢小思忧郁的脸上挤出一丝笑容,道:“没事,只不过是心情突然莫名的有些烦躁罢了。”

    “我怎么感觉好像是别人欠你钱不还一样,你刚才的样子好凶啊,吓我一大跳。”方小念开玩笑道。

    谢小思脸上的一丝笑容突然消失不见了,又变成了满脸的忧伤,“抱歉,打扰到你了。”

    方小念微笑道:“跟你开个玩笑而已,别当真。”

    “哦。”谢小思低声应道。

    方小念道:“别老是愁眉苦脸的嘛,多笑一笑心情才会更好。愁眉苦脸的,很容易长皱纹的。”

    谢小思淡淡的回道:“或许吧。”

    “笑一个。”方小念调戏道。

    谢小思勉强的挤出一个笑脸,不过马上笑容又消失了。

    “你的笑容好牵强啊,不能笑的自然一点吗?”方小念道。

    谢小思声音低沉的说道:“抱歉,我实在是笑不出来。”

    “心情还不开心啊?”方小念问道。

    谢小思不语,默认了。

    方小念露出诡异的笑容,接着说道:“我有办法让你的心情变开心,你想不想试一试?”

    这下引起了谢小思的好奇心,连忙问道:“什么办法?”

    方小念故作神秘的说道:“你先把眼睛闭上。”

    谢小思一脸懵逼,不解道:“闭上眼睛干嘛?”

    方小念回答道:“我叫你闭上你就闭上嘛,等下你就知道了。”

    谢小思一脸困惑的看着方小念,按照方小念所说的闭上了眼睛。

    “现在,尽量的放松身体,什么事情都不要想,只要放空身体就好。”方小念道。

    谢小思把手轻轻的放在阳台上,将整个身体放轻松,然后停止了脑子里的一切思考活动。

    “很好。接下来进行深呼吸,想象自己整个人没有任何约束,身体像羽毛一样轻,如神仙般羽化登仙。”方小念指引道。

    微风习习,谢小思深深的吸了一口气,脑中想象着自己身着白衣,身体飘飘然,盘坐在地上,风一吹,自己便随风飞扬,飘荡在空中,轻松自如。

    这样想着想着,谢小思发现自己不但已经不再烦躁忧郁了,而且整个人也轻松了许多,心情一下子变得舒畅了。

    如此静心凝神了五分钟,谢小思才睁开了眼睛,露出了开心的笑容。

    “怎么样,现在还不开心吗?”方小念问道。

    谢小思心满意足道:“不会了,你这方法还真管用,现在心情果真轻松多了。”

    方小念微笑道:“我就说嘛,我这方法肯定管用啊。呶,我已经把方法告诉你了,以后你要是不开心就用我这种方法来改善心情,百试百灵的,包你神清气爽,心旷神怡。”

    谢小思回道:“嗯嗯,不过你从哪里学来的啊?”

    方小念故作神秘道:“不告诉你。”

    “切,还藏着掖着呢。”谢小思道。

    方小念笑道:“呵呵,其实啊,是我从一本养生的杂志上面看到的。然后我照上面的方法尝试了一下,果然有效,于是就把这个方法记下来了。”

    谢小思点点头道:“原来是这样啊,所以说多看点书还是有好处的。”

    方小念想了想,道:“对了,还有十多天就期中考试了,复习的怎么样了?”

    谢小思回答道:“还好,都复习了一点,主要还是把时间放在了数学和英语这两科上面。”

    方小念问道:“数学学得怎么样了?”

    “还好,最近进步挺大的,就是英语...感觉有点退步了。”谢小思回答道。

    “那不是挺好的。你的英语已经够好的了,上次月考你是因为状态不好才发挥失常的吧,我相信只要你期中考试的时候调整好心态,认真仔细答题,一定能够恢复往日的佳绩的,加油!”方小念鼓励道。

    谢小思接着说道:“我看最近你前面的老是转过来和你讨论,他以前英语挺差的啊,莫非是受到你的熏陶,也要来个学渣逆袭?”

    方小念开玩笑道:“看来你的眼睛挺精的嘛。没错,他已经拜入我的门下,以后就是我的徒弟啦。我这个师父教出来的,能差吗。”

    “难怪英语课上听写的时候能听满分,原来是有你这位名师指点啊!”谢小思也开玩笑道。

    “那是。”方小念撅着嘴得意道。

    “你们这是要吊打我们这些学霸的节奏啊!”谢小思调傥道。

    方小念回道:“怎么可能啊,你们这些学霸的地位我们是撼动不了的,我们的目标只是脱离学渣而已,离学霸还差的远呢!被吊打的也是我们这些学渣啊!”

    “这可说不准,说不定哪天还就真被你们给逆袭了。”谢小思担忧道。

    “哈哈,如果真是这样也不错啊!”方小念笑道,脑补着成为学霸的画面。

    “期中考试加油啊,别忘了和英语老师定下的承诺。我相信你一定可以的!”谢小思鼓励道。

    方小念信心满满的道:“放心吧,我从来都没有忘记,期中考试你就等着看吧!”