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林潇醒过来的时候已经是第二天的早晨了，她伸了一个大大的懒腰，浑身筋骨爆发出一阵脆响，林潇活动了一下手脚，她有些惊讶的发现自己竟然没有什么疲惫酸痛的感觉！
“萍儿，你确定我就睡了一晚不是睡了一周？”
“小姐，的确是一晚啊！你不会又来失忆吧！”
林潇额头划过三道黑线“你这丫头一天天都在想什么呢？我就是奇怪昨天我都累晕过去了，怎么睡了一晚上肌肉都不带酸的！”
萍儿闻言先是沉吟了片刻，随后她似是想到了什么，一拍大腿说道“小姐，我想起来了，昨天苍先生给你吃了一个叫什么滋体丸的丹药，想必是和那个有关吧，后来先生还将丹方给我了，老爷昨天还为小姐炼了一壶备用，就是这个！小姐你看！”
说完，萍儿摸出一个小葫芦朝着林潇递了过去，林潇有些疑惑的接过，打开葫芦上的塞子，一股浓郁的药香漫入了林潇的口鼻之中，林潇晃了晃手中的小葫芦，里面似有很多药丸，她随手倒出来一颗，黑黑的，没什么特别之处。
萍儿在一旁补充道“小姐，苍先生说，以后小姐去他那之前都要带上一颗这个滋体丸。”
林潇点了点头，心中有些感叹这个世界的神奇，这么一颗小药丸，竟能使人的体力恢复的如此之快，而再想到昨天自己只是扎了个马步就累晕了过去，林潇又不禁有些脸红，自己这身体也属实是太差了些，估计现在没人比她更懂弱不禁风的定义了。
林潇转身冲着萍儿挥了挥手道“走吧萍儿，时间也不早了，我们去苍先生家。”
萍儿闻言，忙从一旁的桌上抄起两个包子向着林潇追了出去“小姐！小姐你慢点！你还没吃早饭呢...
在接下来的一段日子中，林潇每天都会去苍先生家训练，这期间，林潇每天都是被萍儿叫人抬回去的，到了后面萍儿也学乖了，直接带着两个家丁，抬着轿子来陪林潇上课，上完课再直接把林潇搬走。
在这段时间，林潇也不是一点长进都没有，苍先生几乎每天都要给林潇的训练延时或是给她增添新的项目，林潇不再如之前一般弱不禁风，她的脸型变的立体，为她那张美到惨绝人寰的脸上又增添了几分英气，她的身体则开始变的线条分明，小腹上甚至已经出现了马甲线的雏形。
林潇在苍先生这‘劳动改造’的期间，许家那位公子倒是再没来找过她的麻烦，林潇估计，也许是因为自己不去书院上课了，那家伙也找不到自己在哪。
而林九九倒是时不时的会碰见林潇，两人毕竟同处一府，照面是难免的，每次见面，林九九都不会上来和林潇搭话，但是那双眼睛却总是充满嫉恨的凝视着林潇，搞得林潇每次都很莫名其妙，杀父之仇不过如此啊！
苍先生的院子里，林潇扎着一个标准的马步站立其中，她的额头上不停地垂下道道汗水，虽然在这场‘耐力赛’开始之前，林潇已经做完了许多的训练，但现在的林潇已经不会轻易晕倒了。
一个时辰后，满身大汗的林潇瘫坐在地上，苍先生转头看着地上的林潇满意的点了点头“嗯！你这丫头这还是第一次完成了全部项目后还没累晕过去啊！的确长进了不少啊！”
林潇摆了摆手示意苍先生先等等，她大喘了几口粗气后，从怀中摸出那个药葫芦，倒出一颗药丸灌入口中，熟悉的暖流在她全身流转，浑身的疲惫飞快的消退而去。
片刻之后，林潇单手一撑，从地上站起，她有些难受的转了转肩膀，身上的汗水混合着衣服穿在身上十分难受，林潇此时倒是很怀念现代的运动装。
走到苍先生面前，林潇随手拿起桌上的另一只茶碗一饮而尽，林潇不禁有感而发了一声“爽！”
林潇转头看向苍先生说道“先生，现在你是不是可以教我一些正二八经的东西了！”
苍先生闻言板着个脸说道“嘿！你这丫头说的什么话，感情你觉得这些日子先生教你的都是歪门邪道吗？这是修炼的必经之路！不把身体练扎实了，你就开不了个好头，那以后你在修炼的路上也走不远，知不知道！”
林潇有些不耐烦的连连点头，这些话她已经听苍先生说了不下一百遍了“好好好！那么先生，我现在的基础是不是已经打完了！”
苍先生点了点头“哼！你这丫头真是朽木不可雕也！你现在还差得远呢！”
林潇闻言急了“先生，差得远呢？先生，你不会要跟我说，我什么时候能自己拎着头发把自己提起来才算大功告成吧！要我看，先生你是不是压根就不会修炼啊！”
“胡说八道，如果我不会，那天你遇险的时候我是怎么救的你啊！”
“谁知道你怎么救的我，也许是许实那小子本就是个战五渣，您抄个便宜呗！”
“你个臭丫头！我看你是三天不打上房揭瓦....
苍先生气急败坏，随手抄起一把扫帚朝着林潇追了过去，林潇也不傻，转身就跑，两人在小院中你追我赶，一时间将院子弄的是烟尘四起，鸡飞狗跳。
追逐了一阵之后，林潇看着吊在身后的苍先生开始嘴欠“我说先生，要我看，您现在也该练练了，你看你，连我都追不上！”
苍先生闻言很是气恼，他挥起手中的扫帚朝着林潇就丢了过去“你这丫头真是没大没小，老人家我都多大年纪了，你跟我比体力？我亏你想得出来！老朽今天非揍你一顿不可！”
说完，苍先生冷哼一声，身形一闪，整个人化作一道流光瞬间追到了林潇的身后，林潇还没反应过来，便觉后领一紧，整个人直接就被拎了起来，苍先生将林潇往地上一摔，抽出板尺，拽起林潇的手就打。
林潇顿时痛呼连连，在打足十下之后，苍先生才算解气，将林潇的手放了下来！
林潇一边抱着自己的手喊痛，一边对着苍先生说道“先生，刚刚你怎么一瞬间就到我身后了！”
林潇关注的点完全被苍先生那诡异的速度给吸引了，她记得，上次苍先生救她的时候，速度也是如此离谱。
苍先生有些得意的笑道“嘿嘿，丫头！这次你知道厉害了吧？还敢说老朽没有真本事吗？”
林潇眼前一亮，她也顾不得手上的痛了，拉着苍先生的胳膊焦急的道“先生，那就是掌握灵气后的本事吗？那速度也太快了，都拖出残影了，这怎么能说是没有真本事呢！就凭先生的这一手，天地间估计都少有人能及吧？”
林潇的这顿马屁，苍先生听了很受用，他狂笑了两声道“丫头你！这张嘴啊！就是会说话，刚刚对老朽用激将，现在又开始巧言令色了！要是老朽真能站在世界之巅，也不至于被人给追...”
苍先生说了一半便住了嘴，他轻咳了两声改口说道“也罢！你这丫头现在的体质也算可以了，总比之前弱不禁风的样子强上太多了，明日开始，我就正式教你如何修炼，你之前不是夸下豪言说，入道三境只需两天吗？老朽明天拭目以待！”