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从小在离云岛上没有半点天地灵元，空有天骄般的灵根天赋没有半点用，根本没有办法开始修炼入门，离岛登陆南天域之后，天地灵元倒是有了，却因为天之诅咒的缘故灵根天赋被压制到了极致，仅能感应到，想要直接汲取却是千难万难事倍功半，从打开始修炼，叶拙便从没有享受过其他修士唾手可得的方便，若不是有枣核宝贝能够搜寻来灵草灵物直接吞服炼化，指不定现在还在炼气初期两三层的境界里徘徊呢。
直到最近筑基成功，才终于恢复了自己原本的灵根天赋，比起其他人，叶拙更珍惜这种修炼的条件，便是在南荒各处都有瘴毒之气弥漫充斥，叶拙也极少会落下修炼之事，每天固定时间都会行功运法，如今专门赶路来到乱流谷就更不会浪费了，归元境这样福地级别的秘境，不仅天地灵元精粹浓郁，更没有半点瘴毒杂质，便是只有四个时辰，也足以抵得上叶拙平日十几二十天的用功了。不要说如胡九儿那样进来逛荡一圈就离开了，进来之后的叶拙根本不打算浪费半点时间。
扬手将禁制布下之后，便闭目全神催动起了玄黄引灵经，口鼻吐纳，浑身毛孔张开也在呼吸，滚滚精粹浓郁的天地灵元淌入血肉经脉之中，进而化作汩汩如水真元开始周天流转，修炼中的叶拙没有半点理会身外事情的打算，也没有透过禁制扫探石洞外其他人的举动。
原本就是掐着时间来的乱流谷，四个时辰之后，叶拙被禁制送出秘境，只在石壁前待了一刻钟不到稍作休整，时辰一道，他便再次探出一道真元催动玄鹰落羽，又一次回到秘境之中，径自走回自己刚刚离开的那座山洞，重新扔出阵旗激发禁制，随即便盘坐下去，毛孔张开，口鼻吞吐，吸纳起了浓郁天地灵元。
早在炼气境时候，叶拙便听说过筑基境不似炼气境那样分了九层那么多的品阶，只分为前期、中期、后期三个层级，但具体三重层级有什么区别，当时的叶拙却是半点都不知道，还只当也是体内真气多寡不同。还是自己筑基之后，又旁敲侧击跟乱流谷中其他人，尤其是伏虎这个世家子弟那里打听了几次，才知道，自己以往的看法其实不对，至少是很不全面。
所谓筑基，说全了应该叫做筑成灵基，通俗点讲的话，只有筑基成功，才算是踏入真正的修行门户，才算有了修行的基础，至于炼气境，那其实还是在门外，叩门而入的过程。
开出丹田气海便算是灵基初成，但灵基却不仅仅是丹田气海，还包括周身血肉经脉，骨骼筋髓，以及肉眼不可见，剖皮开膛也看不到的识海神魂，筑基境的修炼便是一步步夯实种种灵基基础，直到身体经脉以及识海神魂，都足够强大到能承受真元凝丹的程度。
说起来都难，对于绝大多数修士而言却确实很难，千百年来，有着水月洞天这样的秘境，池天宗都没有出过一个哪怕金丹真人，筑基后期便是他们的巅峰，绝不是因为修炼资源，而是因为修炼心法，池天宗入门时候人人修炼的引气诀，用来炼化真气还可以，也能够凭着它筑基成功，若是花上足够的时间，也可以夯实丹田气海，肉身血脉，但想要凭着这样的心法开辟识海凝实将来结丹时候最重要的神魂就力有不逮了，不仅引气诀不够，就算是池天宗的镇宗功诀也不够，那些功诀更多的是偏重于神通法术，而不是灵基修炼。
能够凝实识海神魂的功诀未必只是心法，也可能是某样神通，某种法术，这些功诀心法都有一个特定的称呼，唤作金丹诀。金丹诀才是那些上门大宗，千年世家的真正底蕴所在。真要能得到一门足以凝实神魂借以结丹的金丹诀，池天宗不用多少年便会跻身于上门大宗了
池天宗都是这样，那些山野修士就更不用多说了，碰运气得到一件超品灵物或许会让他接连破境甚至直接冲击筑基成功，却没可能再进一步的，除非他们还能再走运得到某种传承，有了更高一层能够顺利开辟气海，凝实神魂的金丹诀。
南天域尚且如此，更勿论被逼着流落南荒的这些人了，除非原本就是上门大宗，顶尖世家出身，否则，能够筑基就已经踩了天大的狗屎运了，以后唯有靠着时间，靠着水磨工夫能提升实力甚至能破境到筑基中期后期，但想要结丹根本是痴心妄想，甚至根本没有人想过这样的事情。
叶拙若也是其他池天宗同门的话，结果也和这些人没什么两样，唯一能强过他们的或许只有自幼打下的肉身基础，但叶拙自己却知道，自己将来能不能结丹不好说，但胜过南荒中大部分修士却是肯定的，只因为玄黄引灵经的玄妙还在自己原本想象之上。
当初第一次从伏虎嘴里听到金丹诀的说法之后，叶拙便有一个念头冒出，自己一直修炼，封宝经认定的无品功诀玄黄引灵经不出意外的话就该是一门金丹诀，甚至还是金丹诀里面的高阶货。
伏虎只是略带显摆的提一嘴，当然不可能把他们焦桐山的功诀心法教授出来，叶拙也没见识过其他的金丹诀，这样的念头只是凭自己这么久以来的亲身体验得出来的，真气，肉身自不必提，叶拙一向远胜同阶修士，甚至可以越级对敌一向依仗的就是这两样，无论是早就近乎化元的真气，还是自幼锻打出来又经玄黄引灵经时时浸润的肉身，都是叶拙克敌制胜的基础。更让叶拙肯定玄黄引灵经不凡的是神魂凝练，以往只是没有去想，如今再回过头去看，不是筑基之后，早在第一天玄黄引灵经修炼开始的时候，自己已经开始了神魂修炼，当初那种类似神识之力的感觉，依旧刚刚筑基便能神识之力外放就是成果。
如今的叶拙感受的更加清晰，只要一遍遍的行功运法，以精粹真元周天流转周身各处，无论丹田气海，还是经脉血肉，以及如今还无法探查的识海神魂，都会随之而缓缓提升变强，说白了，自己这门心法虽然没有什么神通法术，但却是同时提升肉身、真元、神魂的无上之法，这正是一个修士灵基所在，筑基境修炼，将来结丹靠的也正是这三点基础。
是不是真的高过伏家的金丹诀叶拙不知道，但有一点从听到伏虎嘴里金丹诀，自己冒出那个念头的时候起，叶拙就非常的清楚，自己的心法绝不能跟任何人提起。以往也没有将玄黄引灵经的事情对任何人说起过，只是因为担心别人察觉到枣核宝贝，如今的叶拙却是发现，借着枣核宝贝，靠着封宝经从池天宗藏书阁垃圾堆里翻出来的玄黄引灵经甚至更会引人动心，若是被人知道自己修炼的是这样一门心法，不知道会引出多大的麻烦，说不定乱流谷背后那几个高人都会动心。
好在神魂凝实这种事情，只有自己才能感受的到，外人除非催动神识之力直接侵入自己识海，否则就算是筑基后期高人，也没可能看上几眼就发现什么的，至少暂时叶拙还不用担心什么，至于将来真的能准备结丹，那还不知道多久之后的事情，到了那个时候，自己也该有更多的应对方法了。
发现了玄黄引灵经可能是不凡的金丹诀，只要自己按部就班修炼下去，或许金丹也不是那么遥不可及的事情，叶拙对于修炼自然更加上心，大半年过去，都没有回去过镇魔大阵山窟一次，天天都领着虫母叶小虫四处逛荡，若不是这次碰到了一个神通刺客，不定还要多久才会想起了回去的。
此刻秘境修炼更是专心致志，一边感受着自己身体各处包括识海神魂的些微变化，一边催动着真元周天流转，不知不觉间，又四个时辰过去了，眼前一亮，叶拙发现自己再次被禁制送出了秘境。
短短一天不到，叶拙便将自己两个月的修炼时间都用完了，睁眼时候正是旭日初升，阳光明媚的清晨时分，入眼处一切都生机勃勃，那么的令人舒畅，长长吸了几口气的叶拙满脸都是惬意与舒爽，心中甚至有股子诗意涌动，可惜从小到大也没认真上过几天学的，认字还可以，吟诗作对这种事情却是半点也不会，嘟囔半响也没哼出哪怕一句打油诗来。
乱流谷内景色天天如此，便是外面南荒各处，每天风光也不会比这里差上多少，叶拙可不会天天都有这么舒畅的心情，今天如此，当然是因为一连八个时辰的秘境修炼又有不错的提升。便是没有吟出诗词来，叶拙的兴致也没坏，哼着不知名的小调将身旁阵旗收起，随即迈着轻快的步子朝外走去。
“叶道友，这么巧？”
刚刚穿过禁制来到乱流谷摆着地摊的外谷时候，忽然一声银铃声音传入耳中，循声看过去，叶拙就看到胡九儿正站在不远处，一脸笑意盈盈。